March 14th, 2016

а хули

Фотография как билет на самолет - мастер-класс Эрики Парфёновой в Политехе

Весна - прекрасное время для получения новых знаний. Кровь кипит, творчество пышет.

Вот и у меня появилось желание рассказать вам как весело жить, летать не только в мечтах, но и в другие страны.
Поделюсь с вами бесценным опытом участия в экспедициях, а также открою всю подноготную RedNepal. На этой встрече вы узнаете, как собрать свой фототур.

Каждый фотограф мечтает путешествовать и снимать мир вокруг. Оказывается, это очень просто!
Этот мастер-класс о том, как пройти собственный путь любителя и этузиаста, начать странствовать с камерой и продолжать удивляться. Я расскажу вам о том, как поверить в себя и поделиться этим с другими!




ПРОГРАММА :

Collapse )
Buy for 80 tokens
Buy promo for minimal price.
а хули

Nude Yoga - физкультура нового времени

Надо сказать, я страшно не мотивирована на физическую нагрузку. Тело совсем не радуется мысли, когда кто-нибудь предлагает ему устать, потратить энергию зря. Человеческий ум гораздо охотнее действует и трудится во имя, а не вопреки.

Йога уже сама по себе вдохновляет на свершения. Ещё бы, не только тело укрепляет, но и разум успокаивает. Он у меня, знаете ли, буйный. Но и она может быстро наскучить, если не стоит большой и глобальной цели, а весь процесс в основном для души.

Душа - дама хитрая. Ей кроме движения и посидеть нравится, и полежать, и что уж врать - ничего не делать тоже очень классно! Релаксировать после путешествий особенно приятно, но возвращаюсь я в основном к возу приятных и полезных дел, которые то и дело провоцируют меня встать с дивана.

Порой особенно сложно дается переход из режима "дом" на режим "улица". Выйти за порог - это целая экспедиция.

Недавно мне открылся приятный и очень весенний способ мобилизации тела в пространстве. Самый кайф в том, что это не только полезно, но еще сексуально и очень красиво.

А тема-то простая - nude yoga. Так здорово двигаться, когда одежда не сковывает. Это ощущение мне запомнилось еще в бассейне, когда на тебе только кожа, тело становится обтекаемым и...свободным.
Collapse )