rederika (rederika) wrote,
rederika
rederika

Равновесие в отношениях

Одна из самых животрепещущих тем у тех, кто кое-как разобрался что из себя представляет, но уже активно взаимодействует с окружающим миром, а вернее с другими людьми.

Каждому из нас хочется равных отношений. Те, кто утверждает, что их притягивает любить и заботиться больше, чем партнер (или наоборот), пребывают в отношениях разрозненных, построенных на выгодном симбиозе, а не на любви.



Целостные и осознанные личности в основном ищут отношений равноправных, а не паразитических, но как не перегибать палку?

Что мы принимаем за равновесие?

Здесь мне хочется привести пример из парной йоги. Представьте себе асану, где партнеры прокачивают друг друга одновременно или попеременно? Наблюдать за таким зрелищем одно удовольствие - внимание людей гармонично направлено на себя, на партнера и на все вокруг тоже. Они поддерживают баланс между телами и очень внимательно наблюдают движения, ведь это напрямую влияет на всю конструкцию.

Подобная настройка и концентрация называется равновесием, но если во внимание или действиях другого пропадает координация, устойчивость пары теряется.

Причины могут быть разными: усталость, отвлеченность, скрытые или проявленные обиды, ревность, общая подавленность или психическая дисгармония. В момент, когда схема разрушается, один перезаряжен сильнее другого.
Если вам хочется взять дистанцию, появляется частое желание отдохнуть от партнера, энергия направлена во вне - значит вы заряжены на отношения меньше. И обратно - если вам хочется близости, вы все время крутите и разбираете нюансы отношений, пытаетесь что-то переигрывать и менять - значит вы намагничены на партнера сильнее.

Забавный парадокс, может показаться, что отвлеченный находится положении значительно удобнее, нежели вовлеченный.
Присутствие интереса и огонь желания - совсем неплохо, а наоборот хорошо. Это первое, что нужно усвоить. Заинтересованный находится не в таком уж и неудачной позе, все-таки интерес означает энергию, хоть и искаженно направленную. А вот с отсутствием включения ситуация гораздо сложнее.

Но раз мы говорим о взаимодействии, то тут важно понимать, что все наши действия и поступки напрямую влияют на связь с другими людьми.
Это очень важный тезис, усвоив который можно взять на себя ответственность за собственное включение, перестав пенять на окружающих.

Самый большой секрет в том, чтобы правильно настроить свой магнит. Тогда и люди будут притягиваться "те самые", подходящие и нужные, это и есть физика.

Когда вы ощущаете гармонию с миром, умеете контролировать, обучать и прокачивать себя, проблем в отношении с другими не возникает. Это происходит, когда есть уверенность, что собственные поступки укладываются в рамки принятых мировоззрений, когда эмоции подвластны рассудку, а не буйствуют, словно у подростка.

В этом помогает активность в других сферах жизни:  физическая развитость, дружеские связи, работа, отношения с семей, собственная опора в обществе. Одним словом, интерес к жизни во многих ее проявлениях, а не к одному конкретному человеку. Если вам кажется, что любви достоин один или максимум несколько жителей планеты, это, пожалуй, патология.

Умеренно намагниченной личности всего хватает, ведь она не зациклена на чем-то одном, ее вниманием распределяется в разные стороны.Однако если вы замечаете, или того хуже, вам не первый раз дают понять, что вас чересчур, мягко говоря, многовато - пора призадуматься. Внимательно к себе присмотреть, краник с горячей водой закрутить, возможно от вас хлещет фонтаном, человек давно перегрелся, а вы и не заметили.

Снизить интерес бывает очень сложно, особенно если многие сферы жизни завязаны с одним конкретным человеком, и чем плотнее, тем труднее отвлечься.
Здесь важно понять, что если не хочется рушить все отношения, то важно именно умерить собственную температуру, или как мы уже говорили, намагниченность.
Многие женщины, получая такой совет, бегут восстанавливаться цепляя других мужчин, но этого категорически нельзя делать. Вам потом будет только противно, вранье загоняет в зависимость еще сильнее.

А вот общение с людьми, которые заинтересованны в вас - очень даже полезно. Если вам некуда деть неуемную заботу, внимание и тягу к общению - направьте ее туда, где вам открыто, так чтоб это было обоюдно полезно. И вы с удивлением увидите, как выросла ваша самооценка и внутренняя устойчивость, ведь теперь вас принимают с желанием, а вы не навязываете.
Как только у вас получиться сдвинуть фокус своего внимания и распределить энергию в соответствии с запросами на нее, вы сразу почувствуете себя в нужном месте и в нужное время.

Поэтому так важно заниматься развитием собственной личности, творчеством, спортом и всем, что вас увлекает и помогает преуспеть. Когда вы знаете, что вам есть что предложить, у вас отпадает желание насаждать себя, вы лучше чувствуете собственное тело и его границы, точнее определяете, где начинается территория другого.

Можно сказать, что это первый шаг к парной йоге, которую мы в самом начале представили за равновесие.

Предлагаю поделиться мыслями. Что вы принимаете за баланс в отношениях с другими людьми? Почему он теряется? Что лично вам помогает обрести устойчивость?



Я в соцсетях:

f.jpg insta.jpg vk.jpg

Tags: женщина, мужчина, осознанность, отношения
Subscribe

Posts from This Journal “отношения” Tag

  • Мой идейный вдохновитель

    Это мы с мамой стоим на холме в затерянном селе Ломоносово, на острове. В такую погоду продукты сюда доставляют разве что на санках, а бывало и…

  • Первая фотография с братом

    В календаре 2000 год, по телику то и дело обещают конец света, папа приглашает меня в гости и показывает маленького человека: познакомься, твой…

  • Как не терять себя в отношениях?

    Люди часто сомневаются в том, как выгоднее строить отношения - когда любишь сам или тебя? Якобы проводились некие исследования о том, что женщины…

  • Внутренние перемены

    Еще вчера вечером меня очень тронула ваша реакция. Столько поддержки и теплых слов, как на день рождения. Так приятно быть с вами откровенной, какие…

  • Я не женственная, но что поделаешь ?

    Сколько отзывов получила о новой стрижке, редкая фотография или пост имеют такой фидбек. Другое дело, если имидж сменишь, тут сразу движуха…

  • Натуральный обмен

    В древности люди натурально менялись своими талантами. Собственно, и сейчас продолжают. Это хорошая практика - обмениваться не деньгами, а взаимно…

  • Большой всплеск от четырехугольника

    Есть такие фильмы, премьеры которых ждeшь, не читая сценария, отбрасывая трейлер. Так я доверяю картинам с Тильдой Суинтон, почти всегда это…

  • Техника сексуальной медитации

    Все привыкли слышать слово медитация в контексте религиозных практик или в смысле присказки - пойди, мол, расслабься. При этом каждый кто старался,…

  • Как я прикоснулась к вершине Фудзи со своим новым другом

    Когда дело доходит до разговора о новых влюбленностях, я очень волнуюсь. Моя впечатлительность то и дело мешает проявить сдержанность и высказаться…

Buy for 80 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments